Yoga & Ayurveda Therapy per la donna

I cambiamenti nella vita di una donna sono tanti e l'attività ormonale è di fondamentale importanza per l'equilibrio interiore e molti i fattori che interagiscono con i nostri ormoni, in quanto influenzano le fasi della nostra vita.

Noi esseri umani siamo fatti della stessa materia di cui è costituita la Natura, rappresentiamo un microcosmo all'interno di un macrocosmo. In che modo? Attraverso i 5 elementi: etere, aria, fuoco, acqua, terra. Ogni elemento si combina all’interno di noi fin dal momento del nostro concepimento, dando vita alla nostra personale prakriti, la costituzione individuale. Gli eventi che ci accadono ci possono portare però in costante oscillazione tra questi elementi, e come l'ayurveda ci insegna, è importante portare attenzione alla nostra salute affinché questi elementi rimangano il più possibile in equilibrio. Tutto deve essere in perfetta armonia per permettere alla linfa di fluire liberamente ed anche i 3 dosha ( Vata/Pitta/Kapha) è necessario…