Riequilibrio energetico di primavera

Si sta avvicinando la stagione della rinascita che ci accoglie ogni anno con colori, profumi, forme, suoni e profonde trasformazioni. La natura ci comunica quanta bellezza è intorno a noi, e se riusciamo a cogliere ogni sfumatura, saremo in grado di vederla anche dentro di noi. Questa stagione è il momento di espansione, di lasciare emergere la creatività, di pianificare progetti, di una visione e una prospettiva più luminosa. Questa masterclass sarà un invito ad armonizzarci con l'energia di questa transizione. In primavera si ha il passaggio dallo yin invernale dell'inverno, allo yang che determina un aumento del flusso di energia nel corpo. E' tempo di uscire e muoversi e riprendere contatto con la luce solare più luminosa e tiepida, scrollarsi di dosso le ragnatele della stagione dormiente, sudare tossine, stimolare la serotonina e la dopamina e rivitalizzare la nostra circolazione sanguigna e linfatica. Questa masterclass sarà un'opportunità di perdere…