At Insight Studio, you’ll find not only fluidity in yoga practice but also quiet and moments of enjoyable relaxation.
1 anno insieme! Lezione gratuita di Vinyasa Flow
Sat, Jan 18
|Insight Studio Bologna
" Aprirsi alla gratitudine" e a seguire un piccolo rinfresco
Time & Location
Jan 18, 2020, 9:00 AM – 10:30 AM
Insight Studio Bologna , Via Francesco Petrarca, 43, 40136 Bologna BO, Italia
About the event
Per celebrare quest'anno insieme Insight Studio ha il piacere di offrirti una lezione gratuita di Vinyasa Flow
" Aprirsi alla GRATITUDINE " e a seguire un piccolo rinfresco.
Il Vinyasa Flow e' una pratica dinamica e fluida che sincronizza il respiro con il movimento e lavora sul corpo fisico ed energetico. Permette di guadagnare flessibilità e forza simultaneamente, aiuta a sviluppare equilibrio ed agilità rinforzando tutto il corpo, migliora la concentrazione e la consapevolezza di sé.