Yoga detox

C'è un netto legame tra l'esperienza della purezza e della pulizia e la capacità di sentire una connessione con il divino.

Gli yogi hanno scoperto che le impurità nel nostro corpo interno influenzano negativamente il nostro stato d'animo e impediscono il raggiungimento della vera saggezza e della liberazione spirituale.

Attraverso le pratiche yogiche di Asana, Pranayama, Tapas e Shatkarma, il corpo e la mente vengono purificati e il nostro sviluppo spirituale viene accelerato.

Nella filosofia yoga, il corpo è riconosciuto come la dimora dello spirito, e quindi se il corpo, la mente e il cuore sono contaminati, ti impedirà di connetterti al tuo spirito interiore o al potere superiore.

Le asana purificano il corpo, massaggiano i muscoli e gli organi interni.

In questa classe di Yoga Detox avrai il piacere di sperimentare il calore interno che si crea durante la pratica e favorire il rilascio delle tossine attraverso i pori della pelle. Sperimenterai a fine lezione una bellissima sensazione di rinnovamento e purificazione sia a livello fisico, mentale, emozionale e spirituale