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Da Insight Studio trovi non solo fluidità nella pratica yoga,
ma anche staticità e momenti di piacevole rilassamento.
Orario & Sede
25 ott 2025, 11:00 – 12:15
Bologna, Via Francesco Petrarca, 43a, 40136 Bologna BO, Italia
Info sull'evento
Il Rocket Yoga è un approccio dinamico e divertente al sistema dell'Ashtanga Vinyasa Yoga. E' nato a San Francisco nel 1980 grazie a Larry Schultz, allievo di Pattabhi Jois. Rocket Yoga è un flusso continuo e veloce che si concentra sulle posture di allungamento, forza, equilibrio e rilassamento, supportate dal respipro Ujjayi Pranayama. Alla fine della pratica il corpo è purificato e la mente più leggera.
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