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mar 23 mag

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Bologna

Pavimento pelvico e yoga post-parto con bebè

5 incontri a cadenza settimanale all'aperto presso il Parco di San Michele in Bosco, San Mamolo

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Pavimento pelvico e yoga post-parto con bebè
Pavimento pelvico e yoga post-parto con bebè

Orario & Sede

23 mag 2023, 11:00 – 12:00

Bologna, via Codivilla, 40136 Bologna BO, Italia

Ospiti

Info sull'evento

La rieducazione del pavimento pelvico nel post partum è di fondamentale importanza. Durante la gravidanza prima e il parto poi, infatti, viene sottoposto a forte stress e per questo è importante portarvi l’attenzione e imparare a prendersene cura per scongiurare problemi in futuro (quali incontinenza, urgenza minzionale, prolassi...)

Questo corso è pensato per tutte le mamme che vogliono recuperare la propria forma fisica mettendosi in ascolto di se stesse e del proprio corpo.

Il corso si svolgerà all'aperto, presso il parco di San Michele in bosco, ed è rivolto a tutte le neo-mamme e ai loro bebè. Sarà un momento per riprendere contatto con la propria femminilità, riscoprire il proprio corpo interagendo con il proprio bimbo, divertendosi e respirando aria fresca in natura. Ogni incontro includerà sia esercizi di attivazione e rilassamento del pavimento pelvico, sia di tonificazione e di allungamento muscolare. La pratica si concluderà con un rilassamento guidato.

Biglietti

  • Pavimento pelvico e yoga bebè

    Pacchetto valido per 5 lezioni

    95,00 €
    Vendita terminata

Totale

0,00 €

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