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Insight Studio Bologna

Meditazione Mindfulness MBSR

Evento di presentazione gratuito

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Meditazione Mindfulness MBSR
Meditazione Mindfulness MBSR

Orario & Sede

05 mar 2024, 18:45

Insight Studio Bologna, Via Francesco Petrarca, 43a, 40136 Bologna BO, Italia

Ospiti

Info sull'evento

Esplora la via della serenità interiore con il corso di meditazione mindfulness basato sul protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).

Guidato da un istruttore certificato, Pierpaolo, questo programma offre un'opportunità unica per immergerti nella pratica della consapevolezza.

Attraverso sessioni pratiche e approfondimenti teorici, imparerai a gestire lo stress, a migliorare il benessere emotivo e a coltivare una vita più equilibrata.

Unisciti a noi in questo viaggio verso la tranquillità interiore e la resilienza mentale.

Prenota il tuo posto all'incontro di presentazione, gratuito e senza impegno.

📅 Data: 5/3/2024

⏰ Orario: 18:45

📍 Dove: Insight Studio Bologna - via Petrarca 43a

Per ulteriori dettagli e informazioni puoi contattarci direttamente.

#MeditazioneMindfulness #MBSR #BenessereEmotivo 🌺

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