MASTERCLASS - Yoga, alla scoperta degli elementi

Secondo la filosofia Yoga ogni cosa in natura è costituita dai 5 elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere. Gli antichi saggi avevano spiegato che tutto il nostro Universo emerse da una fonte cosmica chiamata Brahman o energia primordiale. Da una sua vibrazione nacque l'Etere, lo spazio che vibra. Questo elemento, muovendosi, produsse l'Aria. Con il movimento si ebbero calore e luce: il Fuoco. Grazie al calore, alcuni elementi si trasformano in liquidi, Acqua, e altri in solidi, Terra. I cinque elementi sono differenti modi di manifestarsi dell'energia. In questa masterclass esploreremo le caratteristiche di ogni elemento, il suo significato, il collegamento con i relativi chakra e la relazione con il corpo umano.

Seguirà una meditazione legata ai cinque elementi ed un rilassamento guidato.