Full Moon Mandala

Il novilunio riguarda l'analisi e l'abbandono di tutte le cose vecchie: liberarsi dalle energie inferiori provocate da turbamenti o eventi negativi, così come dagli schemi nei quali siamo rimasti intrappolati. E' il momento adatto per liberarci dalle cose che non vogliamo: sensi di colpa, paure, delusioni, gelosie, tutto ciò che è controproducente. E' una fase potente per il lavoro interiore, per guardarsi dentro, guarire, eliminare blocchi e liberarsi dal passato. Febbraio è un mese molto adatto alla purificazione, sia essa fisica (diete, cure disintossicanti), mentale (meditazione, dare addio alle cattive abitudini), emotiva (è il momento per emergere dal lungo contatto invernale con gli aspetti più oscuri e bui della nostra personalità) o spirituale (guarigione).

Lasciati guidare in una pratica yoga purificante e rinnovante. Una lezione adatta a tutti che sarà in grado di incoraggiarti verso un percorso di totale rinascita interiore. Seguirà una meditazione guidata di Luna Piena.