mar 24 dic | Insight Studio Bologna

Santa Yin & Yang Mandala Yoga (con gift)

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Santa Yin & Yang Mandala Yoga (con gift)

Orario & Sede

24 dic 2019, 07:00 – 8:30
Insight Studio Bologna , Via Francesco Petrarca, 43, 40136 Bologna BO, Italia

L'evento

Lo Yin-Yang Mandala Yoga è una pratica che nasce dall’ integrazione tra Yin Yoga e Vinyasa Yoga e si ispira al concetto taoista di Yin e Yang e cioè la ricerca del giusto equilibrio tra forze opposte e complementari della natura: la dolcezza yin e la forza yang, il femminile e il maschile, la calma e l’azione.

Durante la pratica la quiete dell’aspetto passivo ed introspettivo dello Yin si lega ed alterna al fluire dell’aspetto attivo e dinamico dello Yang, per creare una pratica equilibrata e completa.

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