sab 18 gen | Insight Studio Bologna

1 anno insieme! Lezione gratuita di Vinyasa Flow

" Aprirsi alla gratitudine" e a seguire un piccolo rinfresco
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1 anno insieme! Lezione gratuita di Vinyasa Flow

Orario & Sede

18 gen 2020, 09:00 – 10:30
Insight Studio Bologna , Via Francesco Petrarca, 43, 40136 Bologna BO, Italia

L'evento

 Per celebrare quest'anno insieme Insight Studio ha il piacere di offrirti una lezione gratuita di Vinyasa Flow

" Aprirsi alla GRATITUDINE " e a seguire un piccolo rinfresco.

Il Vinyasa Flow e' una pratica dinamica e fluida che sincronizza il respiro con il movimento e lavora sul corpo fisico ed energetico. Permette di guadagnare flessibilità e forza simultaneamente, aiuta a sviluppare equilibrio ed agilità rinforzando tutto il corpo, migliora la concentrazione e la consapevolezza di sé.  

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